bieganie
| Dystans całkowity: | 14.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:30 |
| Średnia prędkość: | 9.16 km/h |
| Suma podjazdów: | 175 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (78 %) |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 4.83 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
Bieganie
-
Czas
00:41
-
Temperatura
0.0°C
-
Sprzęt Corratec SuperBow Fun
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bieganie
Dane z GPS
czas - 41 min
dystans - 7800m
AVG - 10,3 km/h
HR avg - 152
HR max - 170
Kategoria bieganie
Bieganie
-
Czas
00:19
-
Sprzęt Corratec SuperBow Fun
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bieganie
dystans - 3800m
czas 19:30
Kategoria bieganie
Bieganie
-
Czas
00:40
-
Temperatura
2.0°C
-
Sprzęt Corratec SuperBow Fun
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bieganie
7100m
40 min
HR avg - 158
HR max - 174
Kategoria bieganie
Bieganie
-
Czas
00:45
-
Sprzęt Corratec SuperBow Fun
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bieganie
Dziś GPS odmówił posłuszeństwa i nie zapisał mi tracka
Tak więc kilometry orientacyjnie 7-8km
czas 46 min
HR max - 175
HR avg - 150
Kategoria bieganie, Góry
Bieganie
-
Czas
00:20
-
Temperatura
7.0°C
-
Sprzęt Corratec SuperBow Fun
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bieg
dane z gps
3700m
czas 20 min
Kategoria bieganie
Bieganie 3800m
-
Czas
00:20
-
Temperatura
6.0°C
-
Sprzęt Corratec SuperBow Fun
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bieganie
dystans - 3800 m
czas - 20 min
tętno max - 165
tętno avg - 142
Kategoria bieganie
bieganie 6700m
-
Czas
00:35
-
Temperatura
7.0°C
-
Sprzęt Corratec SuperBow Fun
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bieganie. Dane z GPS:
dystans 6700m
czas 35 min
średnia prędkość 11,5 km/h
Kategoria bieganie
Bieganie 3800m
-
Czas
00:20
-
Sprzęt Corratec SuperBow Fun
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bieganie
3800m
20 min
Kategoria bieganie
Bieganie 3800m
-
Czas
00:21
-
Sprzęt Corratec SuperBow Fun
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bieganie
3800m
21 min
Kategoria bieganie
po przerwie
-
Czas
00:45
-
Sprzęt Corratec SuperBow Fun
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po długiej przerwie, bez roweru :( hlip hlip zacząłem z braku czasu biegać wieczorami.
Dzisiejsze dane z GPSa:
dystans 8100m, czas 45 minut, przewyższenia 200m, tętno średnie 167, tętno max 188, średnia prędkość poruszania 10,6 km/h
Pobiegłem dziś przez Garce. W pewnym momencie było tak ciemno, że nie widziałem drogi po której biegłem. Fajne uczucie :-)
Kategoria bieganie
