bieganie
-
Czas
00:38
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
185( 90%)
-
HRavg
173( 84%)
-
Sprzęt Corratec SuperBow Fun
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 grudnia 2010 | dodano: 23.12.2010
bieganie, wreszcie zwiększyłem dystans, zrobiłem dwie rundy
dystans - 7200 m
czas - 38 min
Po czterech dniach biegania z rzędu moje kolana ledwo żyją. Jutro przerwa, mam nadzieję, że do soboty przejdzie, bo pomału łapię bakcyla :-)
