faloxx prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2011

Dystans całkowity:287.00 km (w terenie 178.00 km; 62.02%)
Czas w ruchu:33:58
Średnia prędkość:13.28 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Suma podjazdów:4010 m
Maks. tętno maksymalne:176 (85 %)
Maks. tętno średnie:157 (76 %)
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:31.89 km i 2h 25m
Więcej statystyk

Magórka

  • DST 18.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 12.00km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Podjazdy 490m
  • Sprzęt Corratec SuperBow Fun
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 czerwca 2011 | dodano: 12.06.2011

A dziś Magurka.


Kategoria Góry, Teren

Terenem, Koskowa itp

  • DST 52.00km
  • Teren 35.00km
  • Czas 03:51
  • VAVG 13.51km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 1030m
  • Sprzęt Corratec SuperBow Fun
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 czerwca 2011 | dodano: 11.06.2011

No, wreszcie wyszedłem na rower. 3 tygodnie obijania się i lekkiego kataru dały się we znaki. Dużo z formy straciłem. Ostatnio brykałem po górkach jak młoda kozica, a dziś co najwyżej jak stary cap :)

Trasa standard, na Koskową, a powrót trochę nietypowo pasmem Jachowskiej Góry.
Bardzo fajnie spędzone 4 godzinki na rowerze. Już mnie nosiło, żeby w góry ruszyć :-)


A to dzisiejszy track z GPSa

#


Kategoria Góry, Teren

Mioduszyna

  • DST 11.00km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 12.22km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Corratec SuperBow Fun
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 czerwca 2011 | dodano: 06.06.2011

Wyjechałem po południu, tuż przed burzą. Zajechałem na Mioduszynę, a tam pod baldachimem z liści zrobiłem dwie rundy na stoku góry. Później rozpadało się mocniej i było więcej błota więc szybko wróciłem


Kategoria Góry, Teren

po okolicy

  • DST 16.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 19.20km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt Corratec SuperBow Fun
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 czerwca 2011 | dodano: 05.06.2011

Po długiej przerwie pierwszy raz wyskoczyłem na rower wieczorkiem po Suchej i okolicach.


Kategoria Po piwo, Szosa